7 señales de que es hora de cambiar de colchón ⚠️

Cambia tu viejo colchón y asegúrate noches de ensueño perfectas y un descanso de calidad. ✨

1. la vida útil del colchón ha llegado a su fin

La vida útil de un colchón es de aproximadamente siete años.
Con el paso del tiempo, todos los colchones pierden su capacidad de proporcionar un soporte adecuado, algo esencial para garantizar un descanso de calidad.

2. Noches de insomnio

Si le cuesta dormir bien sin motivo aparente, su colchón podría ser una de las razones.
Ya sea por un tipo incorrecto, una firmeza inadecuada o el deterioro de los materiales internos, un colchón inadecuado puede afectar negativamente a su sueño.

3. Despertar con dolor

Si se despierta con dolores corporales sin causa aparente, el colchón podría ser el responsable.
Debe utilizar un colchón adaptado a su cuerpo y a su postura al dormir, para favorecer un sueño reparador y mejorar su bienestar general.

4. Síntomas de alergia

Despertarse con sarpullido, escozor o congestión puede ser señal de que el colchón ha acumulado polvo, ácaros u otros alérgenos.
En este caso, conviene sustituirlo por un modelo con materiales hipoalergénicos y buena ventilación.

5. El colchón ha perdido firmeza

Si el colchón está hundido o ya no proporciona un soporte uniforme, aunque sólo sea en una zona, es hora de cambiarlo.
La firmeza es esencial para mantener una buena postura y evitar molestias musculares.

6. El colchón tarda mucho en recuperar su forma original

Cuando el colchón tarda en recuperar su forma después de levantarlo, es señal de desgaste de los materiales.
Un colchón de calidad debe recuperar su forma rápida y uniformemente después de usarlo.

7. Ruido

Si el colchón hace ruido al moverlo, indica desgaste de su estructura interna.
Es normal moverse por la noche, pero los ruidos pueden interrumpir el sueño y reducir su calidad.